<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Klistrat bloggen</title>
	<atom:link href="http://klistrat.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://klistrat.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 05 Apr 2008 10:55:17 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='klistrat.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/4f69e44f02f583617e8046274d92493d?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Klistrat bloggen</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com</link>
	</image>
			<item>
		<title>Information om skönhetsingrepp</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com/2008/04/05/information-om-skonhetsingrep/</link>
		<comments>http://klistrat.wordpress.com/2008/04/05/information-om-skonhetsingrep/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 10:55:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>klistrat</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[Bröstförstoring]]></category>
		<category><![CDATA[Plastikkirurgi]]></category>
		<category><![CDATA[Näsplastik]]></category>
		<category><![CDATA[Bröst]]></category>
		<category><![CDATA[Plastik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klistrat.wordpress.com/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[Det finns en rad olika hemsidor som behandlar olika typer av plastikkirurgi. Men mer eller mindre alla sidor innehåller nästan alla typer av diverse ingrepp som finns att tillgå inom dagens medicin.
Jag tycker att plastikkirurgi är bra, om man inte är nöjd med en kroppsdel varför inte göra någonting åt det. Om plånboken inte säger [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=8&subd=klistrat&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Det finns en rad olika hemsidor som behandlar olika typer av <a title="plastikkirurgi" href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/" target="_self">plastikkirurgi</a>. Men mer eller mindre alla sidor innehåller nästan alla typer av diverse ingrepp som finns att tillgå inom dagens medicin.<br />
Jag tycker att plastikkirurgi är bra, om man inte är nöjd med en kroppsdel varför inte göra någonting åt det. Om plånboken inte säger nej det vill säga. Precis som min kompis vars namn jag lämnar ute gjorde en <a title="Information om Bröstförstoring" href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/Br%C3%B6stf%C3%B6rstoring/" target="_self">bröstförstoring</a> och en del <a title="Information om Näsplastik" href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/N%C3%A4splastik/" target="_self">näsplastik</a>. Hon har bara mått bättre av detta, många fall man hör på tv ångrar sig över vad dem har gjort men det måste vara en minoritet om man sätter det i förhållande till hur stor plastikoperations industrin är idag.</p>
<p>Här är en länk som jag lyckats leta reda på. där finns massa information om olika ingrepp och länkar till andra sidor som utför plastikkirurgiska ingrepp.</p>
<p><a title="Information Om Plastikkirurgi" href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/" target="_self">plastikkirurgi-fakta.se</a></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/klistrat.wordpress.com/8/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/klistrat.wordpress.com/8/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/klistrat.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/klistrat.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/klistrat.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/klistrat.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/klistrat.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/klistrat.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/klistrat.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/klistrat.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/klistrat.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/klistrat.wordpress.com/8/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=8&subd=klistrat&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klistrat.wordpress.com/2008/04/05/information-om-skonhetsingrep/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/3a050717d1d118b2cca25f37a6d4bcd0?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">klistrat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sommar med sol och bad</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com/2008/04/05/traning-till-sol-och-bad/</link>
		<comments>http://klistrat.wordpress.com/2008/04/05/traning-till-sol-och-bad/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 10:43:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>klistrat</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[bygga muskler]]></category>
		<category><![CDATA[deffa]]></category>
		<category><![CDATA[muskel]]></category>
		<category><![CDATA[muskelmassa]]></category>
		<category><![CDATA[muskler]]></category>
		<category><![CDATA[sommar]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klistrat.wordpress.com/?p=7</guid>
		<description><![CDATA[Ja då var det dags! Sommar står på ingång och vi alla vet vad som måste göras, ut och morgonpromenaden för att trimma kroppen så att man slipper bada i vassen! &#8221;sommardeffen&#8221; som den brukar kallas.
att träna och hitta vägen till snabbast volym och muskelmassa. Jag hoppas att alla som har ambitionen kommer klara av [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=7&subd=klistrat&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Ja då var det dags! Sommar står på ingång och vi alla vet vad som måste göras, ut och morgonpromenaden för att trimma kroppen så att man slipper bada i vassen! <a title="sommardeffen" href="http://www.muskelmassa.se/deffa/" target="_self">&#8221;sommardeffen&#8221;</a> som den brukar kallas.</p>
<p>att träna och hitta vägen till <a title="bygga stora muskler" href="http://www.muskelmassa.se/bygga_stora_muskler/" target="_self">snabbast volym</a> och muskelmassa. Jag hoppas att alla som har ambitionen kommer klara av den träningsuppgift som stundar. knäböj, magträning, bicepsträning, bänkpress och allt annat som i det ingår.</p>
<p>Jag önskar er lycka till och håller tummarna för en riktigt varm sommar!</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/klistrat.wordpress.com/7/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/klistrat.wordpress.com/7/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/klistrat.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/klistrat.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/klistrat.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/klistrat.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/klistrat.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/klistrat.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/klistrat.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/klistrat.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/klistrat.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/klistrat.wordpress.com/7/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=7&subd=klistrat&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klistrat.wordpress.com/2008/04/05/traning-till-sol-och-bad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/3a050717d1d118b2cca25f37a6d4bcd0?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">klistrat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>magrutorna till sommaren ska fram</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com/2008/02/21/magrutorna-till-sommaren-ska-fram/</link>
		<comments>http://klistrat.wordpress.com/2008/02/21/magrutorna-till-sommaren-ska-fram/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Feb 2008 12:02:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>klistrat</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[deffa]]></category>
		<category><![CDATA[deffning]]></category>
		<category><![CDATA[magmuskler]]></category>
		<category><![CDATA[protein]]></category>
		<category><![CDATA[viktminskning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klistrat.wordpress.com/?p=6</guid>
		<description><![CDATA[Nu har det börjat, våren stundar och snart är det sommar! nu börjar rushen att få bort det sista underhudsfettet så att man slipper skämmas på stranden. Jag har hittat den bästa fixen för att hålla huvudet på en bra nivå så att man orkar träna och jobba medans man shapear upp kroppen. deffningen ser [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=6&subd=klistrat&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Nu har det börjat, våren stundar och snart är det sommar! nu börjar rushen att få bort det sista underhudsfettet så att man slipper skämmas på stranden. Jag har hittat den bästa fixen för att hålla huvudet på en bra nivå så att man orkar träna och jobba medans man shapear upp kroppen. <a href="http://www.muskelmassa.se/deffa/" title="deffa">deffningen </a>ser ut som så att man börjar dagen med kolhydrater som i mitt fall är havregrynsgröt, väntar 60 min för att få ut energin i kroppen.. sen ut på en 40-60 min jogg.. väl hemma drar man i sig en <a href="http://www.muskelmassa.se/protein/">protein</a>shake där man mixat ner en banan innan man drar till jobbet. nu får man inte äta mer stora kolhydrater, med det menar jag pasta, ris och potatis. nu ere grönsaker och protein med låg fetthalt till middag som gäller. eventuellt en banan mellan målen för att hålla blodsockerkurvan på en bra nivå.</p>
<p>Funkar asbra!</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/klistrat.wordpress.com/6/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/klistrat.wordpress.com/6/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/klistrat.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/klistrat.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/klistrat.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/klistrat.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/klistrat.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/klistrat.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/klistrat.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/klistrat.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/klistrat.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/klistrat.wordpress.com/6/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=6&subd=klistrat&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klistrat.wordpress.com/2008/02/21/magrutorna-till-sommaren-ska-fram/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/3a050717d1d118b2cca25f37a6d4bcd0?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">klistrat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>diabetes</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com/2008/01/08/diabetes/</link>
		<comments>http://klistrat.wordpress.com/2008/01/08/diabetes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2008 20:09:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>klistrat</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[insulin]]></category>
		<category><![CDATA[mellitus]]></category>
		<category><![CDATA[typ 1 diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[type 1 diabetes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klistrat.wordpress.com/2008/01/08/diabetes/</guid>
		<description><![CDATA[Hej, idag fick jag reda på att en god vän till mig fått typ 1 diabetes. Diabetes eller sockersjukan är en sjukdom som påverkar ämnesomsättningen i kroppen och gör att man får för mycket socker i blodet.
Tänk om min kompis med diabetes får en insulinkänning och förlorar medvetandet när jag är med.. shit va läskigt&#8230;
 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=5&subd=klistrat&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Hej, idag fick jag reda på att en god vän till mig fått <a href="http://www.diabetes-info.se/diabetes_typ_1/" title="typ 1 diabetes">typ 1 diabetes</a>. <a href="http://www.diabetes-info.se/" title="Diabetes">Diabetes</a> eller sockersjukan är en sjukdom som påverkar ämnesomsättningen i kroppen och gör att man får för mycket socker i blodet.</p>
<p>Tänk om min kompis med <a href="http://www.diabetes-info.se/" title="diabetes">diabetes</a> får en <a href="http://www.diabetes-info.se/Insulink%C3%A4nning/" title="Insulin">insulinkänning</a> och förlorar medvetandet när jag är med.. shit va läskigt&#8230;</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/klistrat.wordpress.com/5/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/klistrat.wordpress.com/5/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/klistrat.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/klistrat.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/klistrat.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/klistrat.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/klistrat.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/klistrat.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/klistrat.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/klistrat.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/klistrat.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/klistrat.wordpress.com/5/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=5&subd=klistrat&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klistrat.wordpress.com/2008/01/08/diabetes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/3a050717d1d118b2cca25f37a6d4bcd0?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">klistrat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bröstförstoring Stockholm</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/brostforstoring-stockholm/</link>
		<comments>http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/brostforstoring-stockholm/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 02:14:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>klistrat</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[Bröstförstoring]]></category>
		<category><![CDATA[Plastikkirurgi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/brostforstoring-stockholm/</guid>
		<description><![CDATA[Jag har varit och läst lite runt om på nätet men jag kan inte riktigt bestämma mig till vilken klinik jag ska vända mig för att utföra min bröstförstoring till nästa år. det står antingen mellan att göra den bröstförstoring i stockholm eller i göteborg.
men jag vet inte om jag riktigt är införstådd med alla [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=4&subd=klistrat&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Jag har varit och läst lite runt om på nätet men jag kan inte riktigt bestämma mig till vilken klinik jag ska vända mig för att utföra min <a href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/Br%C3%B6stf%C3%B6rstoring/" title="bröstförstoring">bröstförstoring </a>till nästa år. det står antingen mellan att göra den <a href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/Plastikkirurgi_i_Stockholm/" title="bröstförstoring i stockholm">bröstförstoring i stockholm</a> eller i <a href="http://www.plastikkirurgi-fakta.se/Plastikkirurgi_i_G%C3%B6teborg/" title="bröstförstoring i göteborg">göteborg.</a><br />
men jag vet inte om jag riktigt är införstådd med alla risker en operation/ingrepp innebär..  känns lite som att man får vinklad bild av plastikingrepp om man läser på alla dem sidorna som förmedlar operationer&#8230;</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/klistrat.wordpress.com/4/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/klistrat.wordpress.com/4/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/klistrat.wordpress.com/4/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/klistrat.wordpress.com/4/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/klistrat.wordpress.com/4/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/klistrat.wordpress.com/4/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/klistrat.wordpress.com/4/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/klistrat.wordpress.com/4/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/klistrat.wordpress.com/4/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/klistrat.wordpress.com/4/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/klistrat.wordpress.com/4/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/klistrat.wordpress.com/4/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=4&subd=klistrat&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/brostforstoring-stockholm/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/3a050717d1d118b2cca25f37a6d4bcd0?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">klistrat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>bygga muskler inför sommarn</title>
		<link>http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/bygga-muskler-infor-sommarn/</link>
		<comments>http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/bygga-muskler-infor-sommarn/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 02:03:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>klistrat</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[bygga muskler]]></category>
		<category><![CDATA[muskelmassa]]></category>
		<category><![CDATA[muskler]]></category>
		<category><![CDATA[sommardeffen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/bygga-muskler-infor-sommarn/</guid>
		<description><![CDATA[Ja nu snart är det dags, bäst att passa sig för julborden och ett alltför hårt nyårsfestande.
Snart är sommarn här och då måste vi deffa, bygga muskler och få upp muskelmassan med hård träning så att vi slipper skämmas
goda proteinshakes stundar
Yummie!
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=3&subd=klistrat&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Ja nu snart är det dags, bäst att passa sig för julborden och ett alltför hårt nyårsfestande.</p>
<p>Snart är sommarn här och då måste vi <a href="http://www.muskelmassa.se/deffa/" title="deffa">deffa</a>, <a href="http://www.muskelmassa.se/bygga_muskler/" title="bygga muskler">bygga muskler</a> och få upp muskelmassan med hård träning så att vi slipper skämmas<br />
goda proteinshakes stundar</p>
<p>Yummie!</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/klistrat.wordpress.com/3/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/klistrat.wordpress.com/3/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/klistrat.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/klistrat.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/klistrat.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/klistrat.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/klistrat.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/klistrat.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/klistrat.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/klistrat.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/klistrat.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/klistrat.wordpress.com/3/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=klistrat.wordpress.com&blog=2325768&post=3&subd=klistrat&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://klistrat.wordpress.com/2007/12/20/bygga-muskler-infor-sommarn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/3a050717d1d118b2cca25f37a6d4bcd0?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">klistrat</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>